安全與信任
重新相信，安住自己
Relationship Awareness Cards
覺察
當我遇見你，
我終於看見自己。
不是再猜對方怎麼想，而是透過一張牌，看見自己此刻的情緒、需要與選擇。讓那些反覆出現的關係困境，終於有一個可以開始理解的地方。
154 張細緻辨認關係課題
7 種玩法一個人也能開始
零基礎不需會塔羅或脈輪
自由搭配可搭配任何牌卡使用
22 × 7
154 張
154 張
從猜對方，回到自己把無解的追問，轉成可以覺察的方向
抽一張就能開始沒有標準答案，也不必背誦牌義
適用各種關係伴侶、親子、家人、朋友、工作與自己
早鳥預購已開放表單預購，10／2 正式上市
Inside the box
一盒，裝下一套完整的關係探索
不是只有更多張牌，而是把同一段關係放進七個不同層次裡觀看。你可以一個人書寫，也可以和伴侶、家人或小組一起對話。
154 張關係覺察牌卡
7 × 22七個層次 × 二十二個生命原型
附使用手冊，零基礎也能開始
七種玩法，從單張到關係對話
適合個人書寫、兩人與小組使用
可搭配任何牌卡延伸提問與使用
商品情境示意；盒型為 8 × 8 cm 方形上下開蓋結構，上盒高 7.1 cm、下盒高 4.1 cm，牌卡尺寸為 5.7 × 8.8 cm；實品以收到商品為準。
Does this feel familiar?
你是不是也曾經，
把所有力氣都用來猜對方？
一直猜他在想什麼，
重看每一句訊息。
重看每一句訊息。
不知道自己該留下、等待，
還是離開。
還是離開。
換了不同的人，
卻反覆遇到相似的問題。
卻反覆遇到相似的問題。
知道應該改變，
事情一來又回到原本模式。
事情一來又回到原本模式。
《覺察》不替你預測對方，
也不替你決定一段關係該不該繼續。
牌卡幫你把「他到底怎麼了？」慢慢帶回：「我在這段關係裡，發生了什麼？」
Seven layers
同一段關係，
可能卡在七個不同層次
同樣是沉默，有人害怕被拋下，有人不敢靠近，有人想說卻說不出口。事件相同，
真正需要被看見的地方不同。
感受與靠近
允許感受，再次連結
行動與界線
看見力量，踏出一步
愛與連結
鬆開防衛，勇敢去愛
真實表達
聽見需要，試著說一點
洞察與模式
穿過舊故事，開始看見
信任與展開
放下控制，自由展開
Why 154 cards?
154 不是為了更多，
而是為了更靠近真正的課題
22塔羅大牌生命原型
×
7關係覺察層次
＝
154張可以被遇見的訊息
一般提問容易停在
- 他愛不愛我？
- 他什麼時候會回來？
- 關係會有結果嗎？
《覺察》陪你轉向
- 這件事觸發了我的什麼？
- 我忽略了哪個需要？
- 我能為自己做什麼選擇？
Start in four steps
不會塔羅、不懂脈輪，也能開始
塔羅與脈輪是牌卡背後的結構，不是使用門檻。你不需要背牌義，也沒有標準答案。
帶著真實情境
想起一段此刻讓你在意的關係。
把問題帶回自己
從「他怎麼了」改問「我發生了什麼」。
抽牌並停留
讀牌上的文字，留意最有感覺的地方。
選一個小行動
寫下今天願意為自己做的一件事。
日常抽牌
抽一張牌，就著牌面的文字靜靜覺察：今天，這張牌想提醒我看見什麼？
關係的轉化歷程
三張分別看見「我從哪裡來／舊模式」、「當下課題」與「生命的邀請」。
當我遇見你，我終於看見自己
透過「我」、「你」、「我們」三張牌，回頭看見這段關係正在教會我們什麼。
行為背後的原因
從「事件」、「情緒」、「需求」逐層往下探，看見自己真正感受與想要的是什麼。
卡點・禮物・行動
看見「我現在卡在哪裡」、「這件事要教我什麼」，以及「下一步可以做什麼」。
關係鏡像
分別抽出「我在對方身上看見什麼」與「其實我自己也有什麼」。
七脈輪狀態
將牌依顏色分成七個脈輪，每個脈輪各抽一張，看見同一問題在七個生命層面上的狀態。
以上只是開始。玩法不設限，跟著你的直覺探索，更多玩法等你發現。
想先感受牌卡怎麼陪你看見自己？
線上試抽一張A real way to ask
同一個困擾，換一個問法
他為什麼不回我？
他的沉默，
在我身上觸發了什麼？
- 讀牌，不急著套到對方先停在最讓你有感覺的那一句。
- 分辨事實與解讀「尚未回覆」是事實；「他不要我了」可能是解讀。
- 聽見真正需要也許是被確認、被尊重，或一個清楚界線。
- 回到能行動的部分不等對方改變，先選擇如何照顧自己。
Who it is for
什麼樣的人適合買《覺察》？
關係不只存在於人與人之間，也包括你如何面對自己、工作、選擇與生活。
親密關係
總在猜測、等待，或被對方的反應牽動
牌卡能幫你：看清情緒與需要，把注意力帶回自己能做的選擇。
家人・朋友
想靠近，卻一開口就變成防衛或爭執
牌卡能幫你：換一個提問方式，讓真正想說的話有機會被聽見。
工作・成就
努力很久，卻開始懷疑這是不是你要的生活
牌卡能幫你：辨認壓力、期待與價值，重新整理你和工作的關係。
自己・情緒
明明心裡有感覺，卻說不清自己怎麼了
牌卡能幫你：為混亂找到語言，看見反覆出現的內在模式。
探索・選擇
喜歡書寫、抽牌，正在尋找更深入的提問
牌卡能幫你：從七個層次展開探索，也能搭配任何牌卡使用。
助人・帶領
需要一個柔軟媒介，陪人說出真正的感受
牌卡能幫你：增加個別反思與團體對話的入口，讓提問更有層次。
《覺察》是自我探索工具，不是醫療、心理治療、法律建議或預測保證。若關係涉及暴力、威脅、自傷風險或安全疑慮，請優先尋求所在地可信任的專業與緊急資源。
What changes when you draw?
你帶回家的，不只是 154 張牌
而是一套在情緒湧上來、關係看不清楚時，能陪你停下來重新整理自己的方法。
01
把混亂說清楚
從事件、情緒到需要，讓「我不知道怎麼了」慢慢變成可以理解的線索。
02
看見反覆出現的模式
不只處理眼前的一次爭執，也開始辨認自己在不同關係裡熟悉的反應。
03
找到今天能做的一步
不要求你立刻得到完整答案，只陪你選出一個更照顧自己的小行動。
04
讓對話有新的入口
一個人可以書寫與覺察，兩個人也能以牌面問題開始更誠實的對話。
FAQ
常見問題
完全不會塔羅，也不懂脈輪，可以使用嗎？
可以。從一段真實關係、一個帶回自己的問題與一張牌開始即可。七脈輪與塔羅原型是背後結構，不是使用資格。
這是一副占卜牌嗎？
定位是關係覺察工具，不以預測對方、保證未來或替你做決定為目的。
可以問對方在想什麼嗎？
建議不要把牌當成讀取他人內心的工具。可改問「我如何感受到對方？」或「這個反應觸發了我什麼？」。
只能用在愛情嗎？
不限制。伴侶、曖昧、親子、家人、朋友、工作，甚至你與自己的關係，都可以成為覺察入口。
一次要抽幾張？
新手建議先抽一張；熟悉後可使用「關係轉化三張」或「我／你／我們」玩法。更多的玩法等你探索。
助人工作者可以使用嗎？
可作為提問與反思媒介，但需依專業倫理、服務範圍與個案同意使用；不取代專業判斷。
盒內包含什麼？何時出貨？
目前確認牌卡共 154 張、尺寸約 5.7 × 8.8 cm，並附使用手冊。正式盒裝內容、出貨日期、運費與退換貨方式，將在開放購買前依實際條件補齊。
A different way to meet yourself
如果你不想再把所有力氣
都用來猜對方
也許現在，是把自己帶回來的時候。
從一張牌、一個誠實的問題，
重新遇見關係裡的你。
Creators
創作者介紹
張詩瑜 Fish 老詩
關係翻譯師｜孩子行為翻譯師
我喜歡從一句話、一個表情，看見人真正卡住的地方。多年陪伴親子、伴侶與人際關係後，我發現人們困住的往往不是眼前的事件，而是那些沒被理解的自己。《覺察》因此誕生——它不告訴你答案，而是陪你重新認識自己。
龔于誠
身心靈教育與生命探索工作者
從事身心靈教育 20 年，靈魂實踐家負責人、《Soma 你的靈魂閨蜜》負責人，也是《答案》桌遊與《孫子兵法策略牌卡》的發明人。長年陪伴人們透過各種工具，探索自己與生命的課題。